คุณแม่หลายๆท่านคงกำลังประสบกับปัญหากับเรื่อง ลูกไม่ยอมกินข้าว และกำลังจะหาวิธีแก้ ซึ่งถ้าหากลูกไม่กินข้าว จะมีผลต่อพัฒนาการทางด้านร่างกาย ดังนั้นคุณแม่จะทำอย่างไรดีล่ะ แต่ก่อนที่เราจะมาหาวิธีแก้ไข ควรจะต้องรู้ก่อนค่ะว่า สาเหตุอะไรที่ทำให้ลูกไม่ยอมกินข้าว

สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ ลูกไม่ยอมกินข้าว

1. แสดงความรู้สึกว่าไม่ชอบอาหารนั้น เมื่อเด็กเริ่มเข้าขวบปีที่ 1 จะเริ่มมีพัฒนาการทางด้านความคิด เริ่มมีความต้องการในการตัดสินใจ การกระทำ การแสดงออกว่า ชอบ หรือไม่ชอบ เป็นสิ่งที่คุณแม่จะต้องสังเกต และพูดคุย หรือโน้มน้าวหาคำตอบว่าลูกมีความต้องการอาหารแบบไหน
2. ลูกมีประสบการณ์ที่ไม่ดีกับอาหารนั้นๆ จึงทำให้ ลูกไม่ยอมกินข้าว เช่น เคยกินอาหารแบบนี้แล้วติดคอ หรืออาหารนั้นๆมีกลิ่นแรงเมื่อกินไปแล้วทำให้อาเจียน ประสบการณ์ต่างๆที่ไม่ดีเหล่านี้ทำให้ลูกไม่อยากจะกินและต้องการจะเลี่ยงอาหารนี้ไป
3. คุณแม่อาจจะให้ลูกกินแต่อาหารเดิมๆไม่หลากหลายมาก่อนตั้งแต่แรก ซึ่งเหมือนเป็นตามใจลูกเพราะคิดว่าอาหารที่ให้นั้นลูกจะชอบเป็นพิเศษและจะกินได้มาก แต่จริงๆแล้วเป็นการสร้างนิสัยให้ลูกเลือกกิน จนกลายเป็นว่าลูกกินอาหารยาก จะกินแต่อาหารแบบเดิมๆ
4. ลูกกินอาหารยาก เพราะอาจจะเป็นที่ลูกมีพฤติกรรมที่ปรับตัวรับความแปลกใหม่ได้ยาก ไม่ยอมปรับนิสัยเรื่องกิน ไม่ยอมลองกินอาหารแบบอื่น จะกินวนๆอยู่แต่ที่ลูกชอบ หากไปเปลี่ยนให้ก็จะรั้นไม่ยอม ซึ่งตรงนี้มีผลทำให้ลูกอาจจะได้รับสารอาหารได้ไม่เพียงพอต่อการเจริญเติบโต
5. ลูกมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายที่เจริญเติบโตขึ้น อาจจะมีผลให้ลูกกินอาหารได้น้อยลง ซึ่งคุณแม่สามารถจะสังเกตได้

จริงๆแล้วการสร้างนิสัยต่างๆให้กับลูกเริ่มจากคุณพ่อคุณแม่ ไม่ควรจะตามใจลูกมากจนเกินไปหรือ เอาความสะดวกของคุณแม่เป็นหลัก เพราะเมื่อลูกซึมซับพฤติกรรมผิดๆไปแล้ว จะแก้ไขทีหลังก็ยากพอสมควร เหมือนกับปัญหา ลูกไม่ยอมกินข้าว นี้ ดังนั้นควรเริ่มสร้างนิสัยในเรื่องการกินอาหารให้ลูกก่อนอันดับแรก

ติดตามบทความ แม่และเด็ก เรื่องราวดีๆเกี่ยวกับ การเลี้ยงลูก เทคนิควิธีการดูแลลูก ได้ที่นี้

แนะนำ พัฒนาการเด็กวัย1ขวบ ในด้านต่างๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้