คุณพ่อคุณแม่มือใหม่

joom October 17, 2020

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ทุกคนล้วนแต่รอคอยวันที่จะได้พบหน้าของลูกน้อยที่ตั้งครรภ์มาอย่างยาวนานกันทั้งนั้นโดยที่รู้โดยคร่าว ๆ ว่าคุณแม่จะอุ้มครรภ์ราว ๆ 9 เดือน แล้วแต่ความพร้อมของเด็กและคุณแม่ แล้วคุณแม่จะรู้ได้อย่างไรล่ะว่าตอนนี้อยู่ในช่วงก่อนคลอดเป็นที่เรียบร้อยแล้ว วันนี้เราได้รวมวิธีสังเกตอาการก่อนคลอดลูกมาไว้ในนี้เป็นที่เรียบร้อยเพื่อเหล่าคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ สังเกตให้ดี 4 อาการก่อนคลอดลูก สี่สัปดาห์ของคุณแม่ ที่ควรรู้ อาการก่อนคลอดลูกสี่สัปดาห์ของคุณแม่ 1. อาการเจ็บท้องเตือน (False Labor) – สังเกต อาการก่อนคลอดลูก สี่สัปดาห์ คุณแม่จะเริ่มรู้สึกเจ็บท้องก่อนคลอดจริงประมาณ 2-4 สัปดาห์ บางคนอาจมาก่อนเป็นเดือนสองเดือนก็มี ซึ่งจะแตกต่างจากอาการใกล้คลอดเล็กน้อยตรงที่ยังไม่มีน้ำเดินหรือเลือดออกมา ช่วงนี้คุณแม่สามารถปรึกษากับคุณหมอที่โรงพยาบาลได้เพื่อดูอาการและท่าทีความแข็งแรงของเด็กและคุณแม่ก่อนที่จะคลอด ส่วนใหญ่อาการเจ็บท้องเตือนจะมา ๆ หาย ๆ บางครั้งมาถี่บางทีทิ้งช่วงไม่ค่อยสม่ำเสมอ 2. รู้สึกว่าหัวของทารกลงต่ำลง – สังเกต อาการก่อนคลอดลูก สี่สัปดาห์ คุณแม่สามารถรู้สึกได้เลยว่าหัวของลูกเริ่มเคลื่อนต่ำลงมาแล้ว เคลื่อนลงมาที่ช่องคลอดเรื่อย ๆ เพื่อเตรียมพร้อมในการคลอดนั่นเอง แต่ในบางครรภ์ที่ลูกตัวใหญ่แต่ท้องของคุณแม่เล็กลูกจะไม่สามารถขยับตัวพลิกให้ด้านศีรษะลงต่ำได้ทำให้ต่อทำการผ่าคลอดเมื่อถึงเวลาที่กำหนดนั่นเอง ในช่วงที่หัวของลูกลงต่ำคุณแม่จะรู้สึกสบายตัวมากขึ้นเพราะมีพื้นที่ให้คุณแม่หายใจมากขึ้น 3. มีมูกขาวข้นออกมาจากช่องคลอดมากกว่าปกติ – สังเกต อาการก่อนคลอดลูก สี่สัปดาห์ ช่วงก่อนคลอดลูกคุณแม่ตั้งครรภ์จะเริ่มมีมูกสีขาวข้นออกมาจากช่องคลอดเพื่อป้องกันเชื้อโรคที่จะเข้ามาสู่ช่องคลอดนั่นเอง ยิ่งใกล้ถึงเวลาคลอดจะยิ่งมีมูกออกมามากขึ้นเพื่อเป็นการเตรียมพร้อมให้เด็กออกมา ซึ่งมูกขาวข้นที่ออกมาเป็นปริมาณมากนี้จะไม่ทำให้คุณแม่รู้สึกคันแต่อย่างใด […]

joom October 7, 2020

คุณแม่ที่มีครรภ์อ่อน ๆ เป็นช่วงที่ควรเฝ้าระวังมากที่สุดเพราะมีโอกาสในการแท้งได้มาเลยทีเดียว เนื่องจากตัวอ่อนในท้องยังไม่แข็งแรงมากพอ ดังนั้นคุณแม่ควรดูแลตัวเองให้ดี ไม่ทำสิ่งใด ๆ ที่ก่อให้เกิดอันตรายหรือเสี่ยงต่อการแท้งลูก ซึ่งพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการแท้งลูกมีดังนี้ 5 พฤติกรรมเสี่ยงแท้ง ที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ ควรระวังและควรหลีกเลี่ยง พฤติกรรมเสี่ยงแท้ง ของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ 1. สารเสพติดต่าง ๆ – พฤติกรรมเสี่ยงแท้ง ที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ ควรระวังและควรหลีกเลี่ยง เป็นที่ทราบกันดีว่าสารเสพติดต่าง ๆ ไม่ดีต่อร่างกายของมนุษย์อย่างเรากระทั่งคนที่มีร่างกายสมบูรณ์พร้อม ในตัวคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ร่างกายค่อนข้างอ่อนแอกว่าปกติการใช้สารเสพติดเช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือสารเสพติดอื่น ๆ มีโอกาสทำให้เกิดการแท้งลูกได้ หรืออาจทำให้เด็กพิการหลังจากที่คลอดออกมาได้ 2. อาหารบางชนิด – พฤติกรรมเสี่ยงแท้ง ที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ ควรระวังและควรหลีกเลี่ยง เด็กที่อยู่ในครรภ์ต้องการอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะเด็กในครรภ์ช่วงแรก ๆ ยิ่งไม่ควรรับประทานอาหารพวกอาหารแปรรูปต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น อาหารแช่แข็ง เนย อาหารดิบ น้ำอัดลมต่าง ๆ รวมถึงชา กาแฟ ก็ควรงดไปก่อนในช่วงการตั้งครรภ์แรก ๆ เพื่อความปลอดภัยและแข็งแรงของลูกน้อยในครรภ์ 3. […]

joom September 23, 2020

            การอาบน้ำในช่วงหน้าหนาว เป็นเรื่องที่พ่อแม่หลายๆท่านนั้นมีความกังวลใจ เนื่องจากว่ากลัวว่าลูกน้อย จะมีหนาว และมีอาการปอดบวมได้ เป็นเรื่องที่สำคัญและไม่ควรมองข้ามเป็นอย่างมาก วันนี้แอดอยากที่จะมา แนะนำเทคนิค การอาบน้ำให้ลูกน้อย ในหน้าหนาว ลูกน้อยสบายตัว พ่อแม่สบายใจ เทคนิคดีๆใน การอาบน้ำให้ลูกน้อย ในช่วงหน้าหนาว เทคนิค การอาบน้ำให้ลูกน้อย ในหน้าหนาว บอกเลยว่าดีมาก ๆ เทคนิคแรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ เลือกอุณหภูมิใหม่ให้มีความเหมาะสม ไม่เลือกน้ำที่มีอุณหภูมิที่สูงไปหรือต่ำไปจนเย็น ควรใช้เป็นน้ำอุ่น และไม่ควรที่จะอาบน้ำให้ลูกน้อยนานเกินไป เพราะอาจจะทำให้ลูกน้อยของเราไม่สบายได้ เทคนิค การอาบน้ำให้ลูกน้อย ในหน้าหนาว บอกเลยว่าดีมาก ๆ เทคนิคที่สองที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ รีบเช็ดตัวให้แห้ง หลังที่อาบน้ำให้ลูกน้อยเสร็จ เป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ เมื่อเรานั้นอาบน้ำให้ลูกน้อยของเราเรียบร้อยการที่เช็ดตัวให้แห้งและทำการใส่เสื้อผ้าลูกให้เรียบร้อยเป็นเรื่องที่ควรทำ และจะหลีกเลี่ยงลูกเกิดอาการป่วยได้ เทคนิค การอาบน้ำให้ลูกน้อย ในหน้าหนาว บอกเลยว่าดีมาก ๆ เทคนิคที่สามที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ อาบน้ำวันละหนึ่งครั้งสำหรับลูกน้อยคือเพียงพอ เนื่องจากหน้าหนาวสภาพอากาศที่มีความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ การที่เราอาบน้ำ เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม สักหนึ่งครั้งต่อวันให้ลูก ก็เป็นเรื่องที่ดีและเหมาะสม […]