คุณแม่ใกล้คลอด

joom December 27, 2020

            คุณแม่ที่ตั้งครรภ์เมื่อใกล้เวลาที่จะคลอด อาจจะมีเรื่องของความกลัว ความกังวลต่าง ๆ เกี่ยวกับการคลอดที่ได้ฟังต่อ ๆ กันมา วันนี้แอดอยากจะมา แนะนำ 3 เทคนิคคลอดง่าย เพื่อให้คุณแม่ใกล้คลอดปฏิบัติ เพื่อสามารถคลอดบุตรได้ง่าย ๆ บอกเลยว่าน่าสนใจสุด ๆ คุณแม่ไม่ควรพลาด รับรองว่าหมดความกังวลเรื่องของการคลอดที่ยากแน่นอน แนะนำ เทคนิคคลอดง่าย ให้คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคน เทคนิคคลอดง่าย เพื่อให้คุณแม่ใกล้คลอดปฏิบัติ เพื่อสามารถคลอดบุตรได้ง่าย ๆ เทคนิคแรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ การเดินเยอะ ๆ จะสามารถช่วยให้คลอดง่าย เนื่องจากการที่เราเดินนั้นถือเป็นการบริหารร่ากายอย่างหนึ่ง ให้ร่างกายแข็งแรงและสามารถลดความเจ็บปวดของร่างกายได้ และสามารถช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซินที่ช่วยให้มัดลูกบีบตัว กระตุ้นการคลอดอีกด้วย เทคนิคคลอดง่าย เพื่อให้คุณแม่ใกล้คลอดปฏิบัติ เพื่อสามารถคลอดบุตรได้ง่าย ๆ เทคนิคที่สองที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ การดื่มชาราสเบอร์รี่แดง เป็นสูตงของฝรั่ง มีควาเชื่อว่าสามารถเร่งการคลอดได้ดี ควรดื่มในช่วงของการใกล้คลอดเพื่อให้คลอดง่าย เทคนิคคลอดง่าย เพื่อให้คุณแม่ใกล้คลอดปฏิบัติ เพื่อสามารถคลอดบุตรได้ง่าย ๆ เทคนิคที่สามที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ การเล่นโยคะ เป็นอีกสิ่งที่สามารถช่วยให้คลอดง่ายขึ้น เพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย ลดอาการปวดหลัง […]

joom December 17, 2020

เหล่าแม่ที่ตั้งท้องมาได้สักพักและเริ่มถึงเดือนที่จะให้กำเนิดลูกน้อยแล้ว นอกจากความตื้นตันใจที่มีก็คงเป็นความกังวลที่ตามมาว่าเราจะทราบได้อย่างไรว่าลูกของเราใกล้คลอดแล้ว คุณแม่หลายท่านคงเคยพอได้ยินมาว่าก่อนจะคลอดลูกจะต้องมีน้ำเดิน หรือมูกใส ๆ ไหลออกมาก่อนแต่ก้ไม่แน่ใจว่าแบบไหนคืออาการก่อนการคลอดลูกกันแน่ หรือจะเป็นมูกแบบปกติ เพราะช่วงที่ครรภ์เริ่มใหญ่คุณแม่จะมีมูกมากอยู่แล้วนั่นเอง เพื่อความสบายใจเรามาดูกันดีกว่าว่ามูกก่อนที่จะคลอดนั้นเป็นแบบไหน มูกก่อนคลอด มีลักษณะอย่างไร อาการใดถึงบ่งบอกว่าใกล้คลอดแล้ว! ลักษณะ มูกก่อนคลอด ที่บ่งบอกว่าใกล้คลอดแล้วน่ะ ตามหัวข้อเลยว่า มูกก่อนคลอด มีลักษณะอย่างไร อาการใดถึงบ่งบอกว่าใกล้คลอดแล้ว อันดับแรกคุณแม่ต้องลองสังเกตตัวเองดูก่อนว่ามูกที่ออกมานั้นปกติหรือไม่ ปกติคือมีสีใสไม่มีกลิ่น แต่อาจจะออกมามากหน่อยเมื่ออายุครรภ์เริ่มมาก เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงให้ร่างกายเข้าสู่การคลอดลูกและปากมดลูกมีความบางตัวลงเรื่อย ๆ เพื่อเตรียมให้เด็กออกมา ตอนนี้มูกจะเริ่มเยอะเพื่อป้องการเชื้อโรคต่าง ๆ ที่อาจเข้ามาสู่ช่องคลอดที่บางและอ่อนลงของคุณแม่ใกล้คลอดได้ ซึ่งในช่วงนี้จะยังไม่ใช้อาการที่กำลังจะคลอด แม้คุณแม่อาจจะมีอาการเจ็บท้องบางเป็นครั้งคราวร่วมด้วยก็ตาม แต่ก็ยังอยู่ในช่วงก่อนการคลอดลูกอยู่ดี (ประมาณ 2-3 เดือนก่อนการคลอดลูกจริง) มูกก่อนคลอด มีลักษณะอย่างไร อาการใดถึงบ่งบอกว่าใกล้คลอดแล้ว ส่วนมูกที่แสดงว่าลูกกำลังจะออกแล้วนั้นจะมีลักษณะที่แตกต่างออกไป กล่าวคือมูกจะมีเลือดออกมาด้วยนั่นเอง ซึ่งควรออกมาด้วยบ้าง หากออกมาเยอะเกินไปแสดงถึงความผิดปกติแล้ว อย่างไรก็ตามเมื่อพบว่ามูกมีเลือดแล้วนั่นเป็น มูกก่อนคลอด ควรไปพบแพทย์เพื่อเตรียมเรื่องการคลอดลูกได้ แต่ในบางคนก็อาจไม่พบเลือดออกมาด้วยก็มีเช่นกัน สิ่งที่แสดงว่าใกล้คลอดจริง ๆ และนั่นคืออาการน้ำเดิน จะมีน้ำออกมาจากช่องคลอดคล้ายน้ำปัสสาวะแต่ไม่มีสีไม่มีกลิ่น น้ำนี้คือน้ำคร่ำของเด็กในท้องนั่นเอง เมื่อน้ำคร่ำแตกแรกคุณแม่ควรคลอดลูกทันทีภาย 48 ชั่วโมงเพื่อความปลอดภัยของตัวลูกน้อย เพราะเมื่อน้ำคร่ำแตกแล้วแสดงว่าไม่มีสิ่งใดที่ปกป้องตัวลูกน้องได้อีกแล้ว และถึงเวลาที่ลูกต้องออกมาจากครรภ์ที่มีแม่คอยดูแลเพื่อเจอกับโลกและสิ่งแวดล้อมในชีวิตจริง […]