นิทานก่อนนอน

joom March 2, 2021

การอ่านนิทานก่อนนอนสามารถช่วยบำบัดอาการต่าง ๆ ได้ดีเลยทีเดียว นอกจากนี้การอ่านนิทานก่อนนอนยังช่วยปลูกฝังให้ลูกของเราเป็นผู้รักการอ่าน และชอบในการอ่านหนังสือภายในอนาคตอีกด้วย และยังรวมไปถึงช่วยในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสมได้ตามวัย อีกทั้งยังช่วยเพิ่มสารสัมพันธ์ภายในครอบครัวให้แน่นแฟ้น จึงถือได้ว่าการอ่าน นิทานก่อนนอน คือยาวิเศษที่ทำให้ปัญหาภายในครอบครัวลดลงได้ นิทานก่อนนอน จะช่วยให้เด็กสงบ และเป็นผู้ฟังที่ดีได้ เพราะการอ่านนิทานก่อนนอนจะช่วยให้เด็กสงบลง ยังสามารถกลับกลายมาเป็นผู้ฟังที่ดี ซึ่งข้อนี้จะทำให้อาการและโรคต่าง ๆ ที่เป็นอยู่สงบลงชั่วคราว ไม่ว่าจะเป็นอาการของสมาธิสั้น อาการไม่นิ่ง หรือแม้แต่โรคไฮเปอร์เอง ก็สามารถหยุดพฤติกรรมเหล่านี้ได้ และนิทานก่อนนอนก็เปรียบเสมือนเป็นยาวิเศษ ที่สามารถใช้ได้เลยเพราะมันจะเห็นผลในทันที ซึ่งถ้าหากใช้วิธีนี้ในระยะยาว โรคหรืออาการพวกนี้ก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับไปด้วย โดยแพทย์เองก็ยังแนะนำวิธีนี้ให้กับผู้ปกครองหลาย ๆ คน ที่บุตรหลานได้มีปัญหาเกี่ยวกับโรคพวกนี้ รวมไปถึงงานวิจัยมากมาย ได้ออกมารับรองผลเกี่ยวกับการอ่านนิทานก่อนนอนนี้ด้วยว่า การอ่านนิทานก่อนนอนนั้นจะช่วยให้เด็กรู้สึกสงบ อบอุ่น ทำให้พวกเขามีสมาธิในการจดจ่อ เกี่ยวกับเรื่องราวของนิทานในวันนั้น อีกทั้งยังนั่งอดทนรอได้เพื่อที่จะฟังนิทานให้จบ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้เองก็จะค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนให้เด็กมีสมาธิและลดอาการต่าง ๆ ที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้นกว่าเดิมและจากการลองหลาย ๆ วิธีมาแล้วไม่ว่าจะการวาดรูป การปั้นดิน การเล่นเกมฝึกสมอง ก็สามารถใช้ได้เหมือนกัน แต่พวกนี้ก็ต้องใช้ระยะเวลานานพอสมควรกว่าที่จะเห็นผล ส่วนการใช้วิธีในการอ่านนิทานก่อนนอนนั้น สามารถที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ในทันทีเลย จึงทำให้ต้องใช้วิธีนี้ในการช่วยบำบัดรักษาอาการต่าง ๆ  และปรับนิสัยให้พวกเขากลับมาสู่สภาวะปกติเหมือนเดิม […]