ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่แม่แม่จะกังวลเป็นอย่างมากกับอาการ ผมร่วงหลังคลอด นี้ เพราะถือว่าตอนหลังคลอดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้เส้นผมที่อยู่ในช่วงเติบโตเป็นจำนวนมากเปลี่ยนไปอยู่ในช่วงพัก และหลุดร่วงออกไปจากศีรษะพร้อมๆกัน ทำให้แม่ๆทั้งหลายมีความกังวลกับการเสียภาพลักษณ์ เพราะด้วยร่างกายที่อาจจะปรับเปลี่ยนและยังไม่อยู่ในสภาพปกติ แถมยังมีการหลุดร่วงของเส้นผมย่อมจะทำให้เป็นปัญหา และเกิดความไม่มั่นใจในตัวเองได้ด้วย
สาเหตุ ลักษณะ อาการ ผมร่วงหลังคลอด ของคุณแม่
สำหรับคุณแม่มือใหม่เพิ่งคลอดลูกเป็นครั้งแรก อาจจะเกิดความเครียดและความกังวลใจ กับอาการหลังคลอดนี้ ด้วยอาการ ผมร่วงหลังคลอด มีอาการสาเหตุมาจากเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนภายในร่างกาย เพราะในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้ผมร่วงลดลงและทำให้ผมดูมีสุขภาพดี แต่ถ้าหลังจากการคลอด ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนนี้ จะลดลงทำให้ผมที่หยุดร่วงกลับสู่วงจรเดิมอีกครั้ง และเหมือนดูว่าจะร่วงมากขึ้นกว่าเดิมอาการผมร่วงหลังคลอด ถือได้ว่าไม่เป็นอันตรายและไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน ส่วนผู้ที่มีอาการผมร่วงนั้นก็ไม่ต้องวิตกกังวลด้วยอาการมักหายไปเองเมื่อช่วง 6 เดือนหลังคลอด โดยวิธีลดอาการผมร่วงนี้คือการรับประทานอาหาร ที่เป็นประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ การทานอาหารเสริมหรือวิตามิน a b c หรือ d และโปรตีนธาตุเหล็กที่เป็นส่วนช่วยบำรุงเส้นผม และหวีผมอย่างเบามือใช้ครีมนวด และเจลแต่งผมเพื่อให้ดูมีน้ำหนักหรือตัดผมให้สั้นลง เปลี่ยนทรงผมหรือการมัดผมสิ่งเหล่านี้อาจจะช่วยลดความกังวล สำหรับอาการผมร่วงหลังคลอดได้ สำหรับอาการผมร่วงไม่หายหลังจากคลอดบุตรแล้วกว่า 1 ปีจำเป็นจะต้องไปพบแพทย์ เพื่อรับการรักษาอาการผมร่วงอาจเป็นสัญญาณของโรคบางชนิด ไม่ว่าจะเป็นโรคโลหิตจางหรือโรคที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ด้วย
จึงถือได้ว่าอาการ ผมร่วงหลังคลอด คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะต้องเจอเมื่อมีการคลอดบุตรเสร็จเรียบร้อยแล้ว สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้และจะหายไปในที่สุด การป้องกันผมร่วงก็จะเป็นวิธีหนึ่งที่ดี ที่จะลดอาการได้ไม่ว่าจะเป็นการรักษาความสะอาดของเส้นผม ลดการใช้การดัดผมหรือความเครียดก็เป็นสาเหตุหนึ่งทำให้ผมร่วงได้ เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์สิ่งเหล่านี้ถือได้ว่าจะเป็นตัวช่วยที่ทำให้ลดอาการผมร่วงนี้ได้ เพราะสิ่งที่สำคัญมากกว่าจัดการ ผมร่วงหลังคลอด คือการได้เห็นลูกเจริญเติบโตอย่างเหมาะสม เรื่องรูปลักษณ์ภายนอกถ้ามีการดูแลอย่างดีใช้เวลาก็อาจจะกลับสู่สภาพเดิมได้ในไม่ช้า ซึ่งถือได้ว่าเป็นอาการของคุณแม่หลังคลอดทั่วไป และจะหายได้ในเวลาไม่นานหลังคลอดอีกด้วย
ติดตามบทความ แม่และเด็ก เรื่องราวดีๆเกี่ยวกับ การเลี้ยงลูก เทคนิควิธีการดูแลลูก ได้ที่นี้
แนะนำ วิธีดูแลผมที่ขาดหลุดร่วง จากความเปลี่ยนแปลง ของร่างกายเมื่อตั้งครรภ์
